最近抜け毛が気になる、という声を多く耳にするので髪の毛のサイクルについてご紹介します。

毛が抜けた毛根からは再び新しい毛髪が生えることを繰り返しています。

ヘアサイクルが一周するには4～6年

ほどかかります。

個人差はありますが、1ヶ月に平均で『0.8~1.2センチ』髪の毛は伸びます。

なかなか髪の毛が伸びない方は

■ヘアサイクルが短い

■伸びるスピードが遅い

■ダメージによる切れ毛

など、理由は様々です。

日本人の毛髪は平均『10万本』程度

で、健康な人でも毎日

『100本前後の抜け毛』

があるといわれています。

100本てヤバくない？！嘘だろ？？

と思うかもしれませんが、

髪の毛全体の0.1％程度です。

毛髪の量や抜け毛の量には個人差がありますが、髪の毛の成長と脱毛のバランスが取れていれば問題はありません。

季節によって抜け毛の量が変化することも多いです。

乾燥しやすい時期には油分を補ってくれるシャンプーを、

ジメジメする時期にはしっかり洗浄してくれるシャンプーを、

などヘアケア製品も季節によって使い分けることで抜け毛を防ぐことにも繋がります。

暖かくなってきて、これから梅雨に入る季節の変わり目に、皆さんもお使いのヘアケア製品を見直してみては如何でしょうか？